营养饮品—豆浆/米糊/果昔/果蔬汁/糖水

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创建时间: 2016-05-15      最后修改: 2021-06-27
81 菜谱
  • 网红思慕雪

    #周一、红心火龙果、蓝莓、牛奶、#周二、橙子、牛奶、芒果、#周三、榴莲、牛奶、#周四、草莓、蓝莓、牛奶、#周五、木瓜、酸奶、#周六、香蕉、巧克力冰淇淋、牛奶、#周日、菠萝、猕猴桃、椰奶

    综合评分 7.9 (27 做过)

    懒饭App

  • 红茶亚麻籽豆浆丨健康·三餐

    黄豆、生或熟的亚麻籽(金色、棕色皆可)、红茶、水

    综合评分 8.9 (212 做过)

    Sunny_Kreglo

  • 【健康零食】牛油果抹茶奶昔

    牛油果、全脂牛奶、香蕉、抹茶、香草精、嫩菠菜

    综合评分 8.6 (112 做过)

    Sunny_Kreglo

  • 丝滑浓香芋头拿铁奶昔

    芋头(蒸熟后称重)、紫薯(蒸熟后称重)、牛奶、炼乳、牛奶(打奶泡用)

    综合评分 8.6 (346 做过)

    姗胖胖

  • 鲜果豆腐smoothie丨健康·零食

    #必备材料、嫩豆腐(silken tofu)、牛油果、香蕉或其他甜味热带水果,如芒果菠萝、#选用材料(选择几种任意搭配)、嫩菜叶子、种子类(亚麻籽、奇亚籽等)、抹茶粉、可可粉、蓝莓等浆果、葡萄干、枸杞等干果、坚果、蜂蜜、炼乳、枫糖、果汁等甜味剂、香草精、牛奶、豆浆、杏仁奶等液体、肉桂粉等香料、螺旋藻粉

    综合评分 9.3 (643 做过)

    Sunny_Kreglo

  • 蔓越莓桃胶银耳羹

    蔓越莓、桃胶、银耳

    综合评分 8.3 (1351 做过)

    陆阿姨小馆

  • Smoothie Bowl

    蔬菜、水果、干果、种子装饰

    综合评分 8.1 (207 做过)

    夏天里打了个喷嚏

  • 自制超级浓郁的豆浆(料理机版)

    黄豆(或者任何喜欢的豆子)、温开水

    综合评分 8.2 (366 做过)

    茉茉小姐

  • 百变五谷杂粮豆浆搭配 公式

    【主料】、黄豆、冰糖、水、【配料】、各种我喜欢的五谷杂粮

    综合评分 9.0 (295 做过)

    白川四两

  • 美容养颜的南瓜银耳莲子羹【豆浆机轻松做】

    南瓜、银耳、莲子、冰糖、白米

    综合评分 8.3 (86 做过)

    如如别动

  • 核桃花生红豆浆

    红豆、花生、核桃、葡萄干、水

    综合评分 8.9 (67 做过)

    流年带不走夏伤2012

  • 脉动饮料

    柠檬、猕猴桃、冰糖、纯净水

    综合评分 8.5 (787 做过)

    策策妈妈的小厨艺

  • 南瓜绿豆豆浆

    #主料:、绿豆 45克、南瓜125克、#辅料:、清水1200克左右

    综合评分 8.7 (47 做过)

    烟火间

  • 西蓝花土豆🥔浓汤

    西兰花、洋葱、土豆🥔、黑胡椒、海盐、大蒜

    综合评分 8.0 (42 做过)

    爱烘焙的露

  • 蜂蜜柠檬茶

    柠檬、蜂蜜

    综合评分 8.0 (99 做过)

    Kitkat

  • 柠檬薏米水

    薏米、柠檬、水

    综合评分 8.0 (1139 做过)

    玉池桃红