增肌减脂餐

㊙️低脂低热量❗️巨好吃四款减脂凉拌面‼️

荞麦面、鸡胸肉、黄瓜、胡萝卜、鸡蛋

综合评分 8.3 （49 做过）

睡觉的时候不困啊

新疆羊肉烤包子

#面皮食材、面粉、水、鸡蛋、盐、#羊肉馅儿食材、羊肉末、洋葱末、孜然粉、花椒粉、料酒、生抽、盐

综合评分 8.1 （52 做过）

Flora的小生活

秋葵滑蛋

秋葵、鸡蛋、盐、糖、爱他美活性白金版奶粉（3段）、水（冲奶粉）

1 做过

晴天小超人

TH魔法厨房 | 超Q牛肉迷你汉堡

迷你汉堡胚、手工牛肉饼、车打芝士片、生菜、番茄、黄瓜、牛肉糜、蒜末、洋葱末、鸡蛋、黄芥末、盐、黑胡椒

综合评分 8.5 （9 做过）

TH魔法厨房

Chicken Burrito 一顿顶五顿的鸡肉墨西哥卷饼

#饼 墨西哥卷饼，超市买或自制、#鸡肉腌料、Onion powder 洋葱粉、Dry oregano 干牛至、盐、Paprika 甜椒粉、Cumin powder 孜然粉、Black pepper 黑胡椒、Cayenne pepper 卡宴辣椒粉、#鸡肉及配料、鸡胸肉 ／ 或鸡腿肉、橄榄油、洋葱、大蒜、红色彩椒、豆泥（罐装的）Refried Beans、水、#米饭、白米饭，或煮好的墨西哥红米饭、#其他配料、可即食的玉米、芝士、香菜、#蘸料（可选）、牛油果酱 Guacamole、酸奶油 Sour cream、Salsa 墨西哥沙拉

综合评分 9.0 （28 做过）

向光植物

纯素黑豆汉堡

#汉堡芯、黑豆、胡萝卜、洋葱、燕麦粉/面包糠、红椒粉、大蒜粉、茴香粉、盐、黑胡椒、#牛油果酱、牛油果、油浸小番茄、柠檬汁、盐、黑胡椒

综合评分 8.6 （62 做过）

Clau爱吃早餐

免烤巧克力花生酱口味蛋白棒

夹心、颗粒花生酱、热水、燕麦粉（贴士2）、龙舌兰糖浆/蜂蜜（贴士1）、乳清蛋白粉、大豆蛋白粉、酪蛋白粉、表面涂层、熟杏仁碎、椰蓉、88%黑巧克力（用多少算多少）、椰子油

综合评分 8.4 （23 做过）

大象蚂蚁和小象们

「纯素燕麦奶」

燕麦片、清水、冰糖

6 做过

山間歲月長

超豪华早餐weekend brunch

牛油果、鸡蛋、奶油thickend cream、黄油butter、蘑菇、土豆、小洋葱、chorizo、柠檬汁、面包、生菜、鸡胸肉、蒜、盐/黑胡椒、美乃滋

综合评分 7.6 （139 做过）

Bunnyland豆包之家

网红EGG DROP芝士厚蛋烧三明治 🥪『平底锅美食』

厚吐司、黄油、鸡蛋、牛奶、盐、培根/午餐肉、芝士、装饰、美乃滋(沙拉酱)、黄芥末酱(选)、欧芹碎(选)

综合评分 8.4 （480 做过）

小胖叽叽

［健康鸡胸］承包你一周的“鸡胸肉”

鸡胸肉

综合评分 8.1 （118 做过）

zoeyleeee

日式烤南瓜

南瓜、油、海盐、黑胡椒

综合评分 8.0 （226 做过）

北鼎Julia

土豆泥汉堡🍔

土豆泥、鸡胸肉碎、西红柿、芝士、春菜、白芝麻（黑芝麻）

综合评分 8.6 （135 做过）

早餐女王驾到