西式早餐

有点咸有点甜有点绵还有点Q的日式溏心卤蛋

鸡蛋、日本酱油、味淋、水、黄冰糖、木鱼花

0 做过

zita方

可以拉丝的牛肉芝士泡菜饼 墨西哥taco

麦西恩卷饼、牛肉末或肥牛片、洋葱、泡菜、马苏里拉芝士、料酒 盐 黑胡椒

综合评分 7.6 （25 做过）

andisabella

低脂红薯千层糕

中小红薯、兰雀德臻脱脂纯牛奶、白糖、面粉、杏仁片、鸡蛋

综合评分 6.2 （44 做过）

兰雀-Lacheer

大容量墨西哥卷饼(仿crunchwrap supreme)

tortilla面饼、#番茄牛肉馅、牛肉碎、洋葱、番茄、蒜粉、孜然粉、paprika(甜椒粉)、盐、干牛至叶、#芥末枫糖酱、第戎芥末/美式黄芥末、枫糖浆/蜂蜜、#其他、牛油果、薄脆、蔬菜（生菜、芽菜等比较清爽的）、低脂/正常芝士片

综合评分 9.2 （37 做过）

abysmo

什锦granola烤燕麦片丨健康·零食

生南瓜籽、生葵花籽、生白芝麻或生亚麻籽或二者混合、快熟燕麦片（old-fashioned rolled oats）、生杏仁，切大块、生山核桃、无糖椰片（unsweetened coconut flakes）、肉桂粉、枫糖浆或蜂蜜或糙米糖浆、海盐、椰子油、香草精、杏干，切小块、葡萄干、樱桃干或其他果干，如菠萝干、芒果干等

综合评分 9.3 （988 做过）

Sunny_Kreglo

巧克力早餐麦片丨健康·零食

#材料A、生南瓜籽、生葵花籽、生亚麻籽、生榛子、即食燕麦片（old-fashioned rolled oats）、生花生（有无红皮都可以）、无糖椰片（unsweetened coconut flakes）、非硫化黑糖蜜（blackstrap molasses, unsulphured）、无糖可可粉（raw cacao powder）、椰子油或可可脂（微波炉软化成液体）、可可粒（cacao nibs,见贴士2）、香草精或香草粉、#材料B、粗颗粒海盐、苦甜巧克力豆或黑巧克力切小块

综合评分 9.5 （272 做过）

Sunny_Kreglo

椰子枫糖格兰诺拉(代糖版)

生燕麦片、杏仁片、你喜欢的坚果、椰子花糖、无糖枫糖浆、椰子油、肉桂粉(可略)、盐、香草膏(也可略）、【后放材料】、你喜欢的果干、椰子脆片

综合评分 9.1 （13 做过）

是你静哥

帕梅拉和超模都爱的健康减脂早餐～自制Granola麦片

生燕麦、坚果（核桃杏仁南瓜籽仁等等）、果干（蔓越莓葡萄干等）、蜂蜜或枫糖浆、炒菜用植物油（或椰子油）

综合评分 8.3 （32 做过）

看风景的人-Ruby

低卡全麦吐司杯🍞

吐司、虾仁、牛油果、杂蔬、芝士碎、培根、鸡蛋

综合评分 7.8 （36 做过）

今天可乐吃饱了吗

Pesto香蒜罗勒沙司鸡肉帕尼尼三明治

#烤鸡肉部分、鸡胸肉、橄榄油、盐、黑胡椒粉、蒜末、洋葱末、辣椒粉、辣椒碎、#pesto香蒜沙司、新鲜罗勒叶、蒜头、帕尔马奶酪碎、松子、盐、胡椒粉、柠檬汁、橄榄油、#牛油果蛋黄酱、牛油果、蛋黄、蒜瓣、柠檬汁、芥末酱、橄榄油、菜籽油、盐、现磨黑胡椒粉、#其他、夏巴塔面包、小番茄、芝士片、橄榄油、盐、黑胡椒粉

综合评分 8.7 （12 做过）

张森森xzfoodie

班尼克蛋

鸡蛋、蛋黄、盐、黄油、黑胡椒、法棍、迷迭香、柠檬、白醋、三文鱼、生菜

综合评分 8.6 （14 做过）

cokelynn

完胜咖啡店的brunch(班尼迪克蛋)

英式马芬、鸡蛋、醋、水、培根、火腿、羽衣甘蓝、荷兰酱汁、蛋黄、黄油、醋、盐、现磨黑胡椒

综合评分 8.9 （29 做过）

深陷温柔生活的小雨儿