玻璃早餐罐

#懒人早餐#蔬果麦片罐子

#基底#、燕麦、牛奶、酸奶、奇亚籽 chia seeds、薏仁粉、#风味DIY#、水果、蔬菜等你爱的各种

综合评分 8.0 （526 做过）

璐小她

两分（多）钟做出五款思慕雪【曼食快语】

#火龙果木瓜双层思慕雪、火龙果、香蕉、木瓜、酸奶、#榴莲思慕雪、榴莲、光明冰砖、#猕猴桃思慕雪、猕猴桃、甜瓜、酸奶、#桑葚草莓思慕雪、桑葚、草莓、酸奶、蜂蜜、#芒果香蕉思慕雪、芒果、香蕉、椰汁

综合评分 8.6 （621 做过）

Amanda曼达

西柚燕麦酸奶罐

西柚、蓝莓、百佳快熟燕麦片、易极优酸奶、kirkland杂锦坚果、车厘子

2 做过

TA_TA_CHEN

理由：玻璃早餐罐

酸奶燕麦水果早餐粥

奇异果、燕麦、热水、酸奶、草莓、苹果、鸭梨（脆的）、香蕉、坚果、地瓜枣、黑芝麻粉

综合评分 8.6 （221 做过）

chubby_tuo

理由：玻璃早餐罐

Overnight Oatmeal 隔夜早餐燕麦杯

#基本底料、生燕麦片 (裸麦片)、牛奶 / 杏仁奶、酸奶、#以下请按喜好随意添加、奇亚籽 (chia seeds)、葡萄干或其他干果、压碎的各类坚果、中式一点可以加切碎的红枣枸杞黑芝麻、切片熟香蕉 (或一半压成泥)、各种水果泥、蜂蜜或枫糖浆、肉桂粉、香草精、蛋白粉、#第二天一早还可添加、新鲜切块水果、Granola格兰诺拉麦片、各种蔬菜水果脆片、各种水果泥、花生酱、巧克力酱……

综合评分 8.7 （4013 做过）

李浆果

理由：玻璃早餐罐

美食最减肥7 玻璃早餐罐（樱桃巧克力口味）

燕麦、奇亚籽、酸奶、豆浆或杏仁奶、巧克力粉、巧克力粒、樱桃、葡萄干、南瓜籽、枫糖浆

0 做过

Connie乐活美食

理由：玻璃早餐罐

美食最减肥7 玻璃早餐罐（苹果肉桂口味）

燕麦、奇亚籽、酸奶、豆浆或杏仁奶、苹果、绿苹果、苹果干、核桃仁、肉桂粉、红糖

1 做过

Connie乐活美食

理由：玻璃早餐罐

美食最减肥7 玻璃早餐罐（芒果水蜜桃口味）

燕麦、奇亚籽、酸奶、豆浆或杏仁奶、芒果、水蜜桃、水蜜桃干、椰蓉、核桃仁、蜂蜜

0 做过

Connie乐活美食

理由：玻璃早餐罐

美食最减肥7 玻璃早餐罐（火龙果口味）

火龙果、龙眼干、椰蓉、椰子粉、南瓜籽、红糖、燕麦、奇亚籽、酸奶、豆浆或杏仁奶

0 做过

Connie乐活美食

理由：玻璃早餐罐

美食最减肥7 玻璃早餐罐（奇异果香瓜口味）

燕麦、奇亚籽、酸奶、豆浆或杏仁奶、奇异果、奇异果干、香瓜、南瓜籽、红糖

0 做过

Connie乐活美食

理由：玻璃早餐罐