减脂晚餐

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创建时间: 2015-08-29      最后修改: 2016-01-08
117 菜谱
  • 木须肉

    鸡蛋、瘦肉、黄瓜、胡萝卜、黑木耳、油、盐、生粉、白糖、生抽、淀粉

    综合评分 8.1 (7089 做过)

    依依美食

  • 番茄田园意面(无油减脂增肌)

    意面、西兰花、花菇、番茄、鸡胸肉、番茄酱、盐,料酒,黑胡椒粉

    综合评分 7.9 (39 做过)

    Rainbow要霸占厨房

  • 减脂记录

    蛋白质、蔬果、碳水化合物

    2 做过

    幸幸幸然

  • 【减脂小厨房】牛油果沙拉

    牛油果、黄瓜、番茄(中等大小)、熟虾仁、盐、黑胡椒

    综合评分 7.7 (1682 做过)

    Serena很宅

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