today's breakfast

青豆玉米泥

青豆、玉米粒、水牛奶

综合评分 7.7 （30 做过）

墨七

香菇山药汤

香菇（干的新鲜的都可）、山药、香葱、盐

综合评分 7.8 （291 做过）

ly_roses

卤香菇

小香菇、生姜、桂皮、八角、丁香、冰糖、老抽、盐

综合评分 7.7 （237 做过）

小白素食记录

老北京奶酪

牛奶、醪糟

综合评分 7.4 （134 做过）

可可

啤梨桂圆糖水

啤梨、去核红枣、水、新鲜桂圆肉、枸杞、葡萄干、红糖

综合评分 8.7 （42 做过）

-河马食堂-

早餐之牛油果鸡蛋沙拉

牛油果、鸡蛋、盐、黑胡椒碎

综合评分 7.5 （2502 做过）

携手浪迹天涯际

马苏里拉煎蛋

鸡蛋、盐、马苏里拉、混合蔬菜粒（玉米，胡萝卜，青豆）

综合评分 7.7 （252 做过）

-鸡汤儿-

【1分钟鸡蛋三明治】微波懒人早餐

面包（吐司/土司）、鸡蛋、盐或番茄酱

综合评分 8.0 （1636 做过）

兔高兴

Baked Oatmeal Breakfast 早餐烤燕麦

燕麦、牛奶/杏仁奶/豆奶/椰奶、鸡蛋、以上是基本底料、香蕉（其他水果）、肉桂粉（可选）、椰蓉、亚麻籽粉（可选）、盐、各种坚果，果干（可选）

综合评分 7.5 （2944 做过）

ReneeChannnn

香菇蒸蛋-控油减肥菜单

鸡蛋、香菇、盐、葱花

综合评分 7.4 （1404 做过）

艾拉小厨房

理由：烤箱

超简单美味营养早餐(微波炉版)

燕麦片、鸡蛋、牛奶、蜂蜜

13 做过

EtOOoooch-

理由：烤箱

康熙米布丁

白饭100g

综合评分 7.4 （585 做过）

方.小.粥

理由：烤箱

吐司披萨盏

吐司、青椒、红椒、熟牛肉、洋葱、豌豆、马苏里拉芝士碎、黑胡椒粉

综合评分 8.1 （1115 做过）

sjn百合

向日葵煎蛋

鸡蛋（尽量小）、火腿肠、刀、油

综合评分 8.2 （124 做过）

Zengert

番茄水果盅

西红柿、芒果、苹果、梨、草莓、酸奶

13 做过

语柔柔