减肥土豆餐
土豆、胡萝卜、西红柿、胡椒碎、盐
综合评分 7.1 （262 做过）
兔子桐
电饭煲30min-番茄时蔬鸡胸肉
鸡胸肉、番茄、时蔬（我用的小白菜）、酱油、盐
综合评分 6.6 （59 做过）
blossomouting
鸡肉杏鲍菇盐煮
鸡腿肉、月桂叶、盐、杏鲍菇、胡萝卜、橄榄油、白葡萄酒（料理用）、水、黑胡椒（粗挽）
综合评分 8.2 （328 做过）
料理仙兔
各种果蔬汁 various smoothies
蔬菜1 - 2种、水果1 - 2种、液体
综合评分 7.7 （102 做过）
Erilia
蔬菜瘦身汤
西红柿、甜玉米、莴苣笋、胡萝卜、洋葱、芹菜、胡椒粉、盐、植物油
综合评分 8.0 （233 做过）
随心煮意
软绵绵的鸡肉豆腐丸（无油）
鸡胸肉、卤水豆腐（老豆腐）、葱、姜、盐、生抽
综合评分 7.8 （521 做过）
BoBooooozzZ
蚝油生菜（瘦身苦逼极致简约版）
生菜、蚝油、清水
综合评分 8.1 （128 做过）
一大颗雪梨
茄汁豆腐
嫩豆腐、西红柿、香葱
综合评分 7.7 （1608 做过）
舞之灵
酸奶水果沙拉
猕猴桃、草莓、火龙果、香蕉、苹果、酸奶、蜂蜜
综合评分 8.3 （4033 做过）
俊良老妈-双双
三色鸡丁（西兰花玉米胡萝卜版）
盐、糖、料酒、生抽、淀粉、葱白、蒜、胡萝卜、玉米、鸡胸肉
综合评分 7.6 （237 做过）
饭总要吃饭
红烩花菜
花菜、番茄、葱姜、番茄酱、糖、盐、食用油
综合评分 7.2 （2191 做过）
烟火间
双菇糙米饭
糙米、白蘑菇、泡发的香菇、料酒、橄榄油、生抽、酱油
综合评分 8.6 （28 做过）
梅子
低卡减脂瘦身餐——杏鲍菇煎炒鸡胸肉
鸡胸肉、杏鲍菇、黑胡椒、低钠盐、调和油、生粉
综合评分 7.5 （556 做过）
陈娃娃wawa
无油煎鸡胸
鸡胸肉、酱油、干淀粉、研磨黑胡椒
综合评分 8.4 （2981 做过）
微辣是野人
理由：很好吃
林小言410
