无油无糖低脂

五种使用豆腐的点心食谱（5 Ways to Substitute Tofu in Desserts）

silken tofu （嫩豆腐）

2 做过

水色芙蕖

无油酸奶cake

酸奶、鸡蛋、低粉、白糖

综合评分 7.2 （2411 做过）

黄讨厌wack

咸味燕麦饼干（无糖）

低粉、盐、食用油、鸡蛋、牛奶、燕麦片、小苏打

综合评分 7.6 （234 做过）

苏菲雅在上海

无蛋无奶芝麻饼干

低筋面粉、菜籽油、糖、黑芝麻、盐、水

综合评分 7.0 （715 做过）

ctlin

无奶油版浓厚古早味南瓜布丁

去皮南瓜、砂糖A、鸡蛋、牛奶、香草精、常温水、沸水、砂糖B

综合评分 8.3 （31 做过）

0李大呆0

南瓜派脱脂简易版（附热量分析）

A料：、低筋粉、黄油、糖、水或牛奶、B料：、南瓜、脱脂牛奶、糖、大个鸡蛋

综合评分 7.7 （113 做过）

抹茶抹茶爱抹茶

无油无糖低脂全麦松饼

全麦粉、低粉、水、蜂蜜、蛋、泡打粉、可可粉

8 做过

-鸡汤儿-

Ninjaja的无油少糖健康香蕉戚风

鸡蛋、水、低筋面粉、香蕉、细砂糖、柠檬汁（白醋）

综合评分 6.2 （55 做过）

Hai_Bby

茨木老师的巧克力奇仕多-低热量的手作巧克力

#A、高筋面粉、低筋面粉、干酵母、砂糖、蛋、牛奶(加热至40°C)、#B、高筋面粉、可可粉、盐、香草精、#C、糖粉、可可粉、蛋白、#上新粉（就是粘米粉）适量

1 做过

-鸡汤儿-

无油德式奶酥包

柠檬凝乳（见前一篇菜谱）、高筋面粉、酵母、砂糖、蛋液、水（温热）、柠檬皮、盐、低筋面粉（奶酥粒用）、帕玛森芝士粉（奶酥粒用）、砂糖（奶酥粒用）、蛋液（奶酥粒用）、糖粉（装饰用）

综合评分 8.0 （115 做过）

苗苗桑

低脂豆腐提拉米苏

绢豆腐、希腊酸奶＊（看Note）、牛奶、棉花糖＊（看Note）、速溶咖啡、香草精、柠檬汁、拇指饼干

综合评分 7.9 （46 做过）

苛

柠香豆腐芝士

绢豆腐、酸奶、奶油奶酪、白砂糖A、柠檬汁、鸡蛋、玉米淀粉/低精面粉、白砂糖B

12 做过

0李大呆0

【炼乳蛋黄果子】无油 简单

鸡蛋蛋黄（饼皮用）、炼乳、泡打粉、红豆沙馅、芝麻、低粉、鸡蛋蛋黄（涂抹表面用）

综合评分 7.3 （587 做过）

兔高兴

无油松脆司康

低筋面粉、马铃薯淀粉（土豆淀粉/片粟粉）、泡打粉、盐、蛋黄、砂糖、炼乳、牛奶、黑芝麻粉（或磨碎芝麻或芝麻粉）、牛奶（刷表面用）

综合评分 7.3 （215 做过）

苗苗桑