补~汤~汤~汤

吃了三个月后会白得像鬼的汤谱

红枣（养颜补血）、枸杞(养肝，滋肾，润肺)、薏米(健肤美容)、芡实(治老幼脾肾虚热）、百合（ 养阴润肺，清心安神）、桂圆( 补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉)、银耳(美容、嫩肤)、雪梨( 降火、解毒)、菊花( 抗炎、抗衰老)、红糖(缓中止痛、活血化淤)

综合评分 7.8 （53 做过）

花儿是爱是暖是希望

大酱汤

牛肉、豆腐、金针菇、蛤蜊、西葫芦、土豆、豆芽、大蒜、青椒、洋葱、大酱、辣椒酱、淘米水、油

综合评分 8.1 （5528 做过）

笛子

银耳红枣枸杞甜汤

银耳、红枣、枸杞、冰糖

综合评分 7.9 （1802 做过）

小魔女在行动

蔓越莓桃胶银耳羹

蔓越莓、桃胶、银耳

综合评分 8.3 （1351 做过）

陆阿姨小馆

鲍鱼炖鹌鹑

小鲍鱼、鹌鹑、胡萝卜、姜片

3 做过

舞之灵

罗汉果陈皮炖龙骨

龙骨、罗汉果、陈皮、广东米酒

1 做过

宅与路上

鲍鱼养生汤

大连鲍鱼、金霍斛、西洋参

6 做过

耕心

桃胶莲子玫瑰羹

干玫瑰、桃胶、莲子、冰糖

综合评分 7.9 （107 做过）

小白素食记录

桃胶皂角米炖银耳

皂角米、桃胶、银耳、冰糖、水

综合评分 7.8 （793 做过）

坨坨妈

白玉桃胶

清水适量、蛋清、牛奶、桃胶、糖粉适量、冰糖

综合评分 8.0 （57 做过）

熊熊的宝

薏仁美白粥

薏米仁、山药、糙米、水、红枣

5 做过

畅点儿

秋日美白养颜汤

大红枣、薏米、西洋参、燕麦片、蜂蜜

2 做过

Nicole的生活书

堪比燕窝的美容佳品——桃胶银耳炖木瓜

木瓜、桃胶、银耳、冰糖

综合评分 8.1 （114 做过）

玉池桃红