食材志—粗粮细吃

黑米裸麦华夫饼

黑米粉、裸麦粉、黑芝麻黄豆粉、牛奶、酵母

5 做过

苗苗桑

黑香米华夫饼

黑米、面粉、水、粗砂糖、酵母

综合评分 8.1 （58 做过）

阳光的边缘

黑米糕（少油戚风版）

鸡蛋、黑米粉、水或牛奶、细砂糖、无味色拉油

综合评分 7.7 （125 做过）

胖的醋小栗

紫米红豆戚风

#蛋黄糊、蛋黄、无味植物油、水、细砂糖、熟红豆、低筋面粉、紫米粉、#蛋白霜、蛋白、细砂糖

2 做过

mizukiii

低糖低油紫米红枣戚风

#蛋黄糊、蛋黄、无味植物油、水、细砂糖、去核红枣碎、低筋面粉、紫米粉、#蛋白霜、蛋白、细砂糖

2 做过

mizukiii

紫薯黑芝麻碱水贝果

熟紫薯泥、高筋粉、熟黑芝麻、煮紫薯水、干酵母、盐

6 做过

MonicaFolsom

红枣蒸山药泥

山药、红枣、白糖

综合评分 7.6 （594 做过）

小白素食记录

全麦葡萄干面包

高活性干酵母、全麦面粉120克、高筋面粉、葡萄干、水、盐、细砂糖、橄榄油

综合评分 6.6 （1864 做过）

君之

南瓜饼

南瓜泥、紫薯馅、糯米面、豆沙馅、葡萄干

综合评分 8.0 （1969 做过）

飞雪无霜

免揉红薯软面包

高筋面粉、烤!红薯泥、耐高糖干酵母、红糖、盐、水

综合评分 8.0 （44 做过）

唐栗子

无面粉无油无糖健康Pancake

香蕉、燕麦片、鸡蛋

综合评分 7.4 （150 做过）

小洁Vincie

姜味豆腐冰淇淋蛋糕

北豆腐、甜豆浆、姜、糖、芝麻酱、紫薯、榛子、葡萄干、水泡腰果、香草精、水

2 做过

如疏

粗粮细吃——无油紫薯可丽饼

面粉、紫薯、细砂糖、蛋清

2 做过

mizukiii

黑米酸奶面包

黑米粉、高筋粉、酸奶（自己做的木有糖）、盐、糖（我减少了）、酵母、燕麦片

综合评分 7.1 （89 做过）

王光光光光

蓝莓土豆泥

土豆、蓝莓果酱、牛奶、白砂糖

综合评分 7.9 （193 做过）

潘潘猫

土豆泥

土豆、盐、鸡精、水淀粉、葱花

综合评分 7.2 （789 做过）

厦门媳妇山城妹