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白芷绿豆薏仁汤
白芷绿豆薏仁汤
2
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雯婷茜子
这道白芷绿豆薏仁汤在夏天基本上每天早上当
早餐
喝一碗,秋季用来修复夏天晒黑长斑的皮肤,祛除油性肌肤的痘痘,痘疤,痘印,效果都是数一数二啦:)
用料
薏仁
白芷
绿豆
冰糖
白芷绿豆薏仁汤的做法
将所有食材一同放入紫砂煲锅煲3个小时以上,等薏仁完全烂后加入冰糖即可
小贴士
薏仁粉在台湾被称为“艺人粉”,是因为很多女艺人都十分追崇。她们会用薏仁粉冲泡在每天的饮用水里,闲来就做个薏仁面膜。大S就超级推荐薏仁。
薏仁最大的特点就是:
1、美白去斑
2、收细毛孔
3、排水瘦身(脸部和下身浮肿肥胖非常有效)
但薏仁性寒,孕妇不可以食用,经期前后一周也最好不要食用哦:)
参照这个菜谱,大家做出 2 作品
上传你做的白芷绿豆薏仁汤
被大家加入到以下菜单
早餐时不时来点养生粥与糊
调身体~!
夏季瘦身篇
汤汤水水最滋补
随便看看
蒜香烤鸡
巧克力可可
尖椒茄子
青椒烧鱼块
冰糖银耳雪梨
桃胶皂角米炖银耳
小豌豆
猪蹄萝卜汤
荸荠肚片汤
葱油腰花
该菜谱发布于 2011-06-23 12:16:48
363 收藏
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