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煎
烤鸡腿肉
烤鸡腿肉
6
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若水小厨
无油版
用料
琵琶鸡腿
4个
烤肉料
30克
烤鸡腿肉的做法
去掉鸡腿内的骨头，放上烤肉料
用肉锤杂松肌肉组织再放入冰箱入味4小时
预热煎锅，肉皮朝下放入煎锅，慢慢煎出油脂金黄后翻面再煎熟即可
烤好的鸡腿肉用剪刀剪成小块装盘即可
参照这个菜谱，大家做出 6 作品
全部6个作品
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烤鸡腿肉相关分类
煎
大鱼大肉
烤箱
被大家加入到以下菜单
🐔🐔鸡腿鸡腿
减脂期的蛋白和碳水
减脂的时候吃什么
随便看看
扒菠菜
蘑菇炒青菜
咖喱土豆
韩式泡菜汤
麦麸
奶油爆米花
香菇鸡翅
爆米花
紫地瓜
菠菜排骨
该菜谱发布于 2012-08-21 12:08:11
131 收藏
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