桃胶皂角炖银耳
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沁zi
桃胶 出自《名医别录》。《纲目》："桃茂盛时，以刀割树皮，
桃胶(5张)久则胶溢出，采收，以桑灰汤浸过曝干用。"《本经逢原》：桃树上胶，最通津液，能治血淋，石淋。痘疮黑陷，必胜膏用之。
雪莲子（皂角）皂角仁“煮熟，糖渍食之，疏导五脏风热壅，核中白肉，入治肺药，和血润肠，明目益精”，所以便秘人士一定不可错过
银耳就不多说了吧大家都懂得。
桃胶(5张)久则胶溢出，采收，以桑灰汤浸过曝干用。"《本经逢原》：桃树上胶，最通津液，能治血淋，石淋。痘疮黑陷，必胜膏用之。
雪莲子（皂角）皂角仁“煮熟，糖渍食之，疏导五脏风热壅，核中白肉，入治肺药，和血润肠，明目益精”，所以便秘人士一定不可错过
银耳就不多说了吧大家都懂得。
用料
桃胶皂角炖银耳的做法
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将桃胶跟皂角米用清水冲洗一下，分开用清水泡发10小时或更多时间 将桃胶上面的杂质挑干净 将皂角米上面的杂质去除洗净
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银耳用清水泡发后去蒂 撕成小朵
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将桃胶皂角银耳和冰糖或红糖一起放入电炖锅或高压锅 调成自动档炖10小时
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最后加玫瑰花 炖十分钟后这道美容圣品就可以出锅享用啦
小贴士
这些食材很耗时间建议大家白天泡好 晚上睡前将食材入锅 第二天早晨起来就可以享用美味啦^_^〜
