飘汤肉

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我爸传给我的,这个起源是孤证,真伪不可考。据他说这是川渝的挑夫“棒棒”吃的菜,简单好做。所有的材料都切大块,因“棒棒”是重体力劳动,故粗放质朴,肉是吃一块算一块。吃时蘸郫县豆瓣,炒熟的最好。
我google了一下只在不肖生的《留东外史》里找到过。“……我比他们的诗,是一碗飘汤肉。看去也像有一碗,细嚼起来实在经不了几口,就完了事。……”
平日可当做快手减肥菜,实用至极。几乎可放入任何时蔬,佐料也只需生姜和盐即可。

用料  

豆角
棒骨(鸡架亦可)
豆腐
平菇
冬瓜
土豆
青菜
胡萝卜
五花肉
生姜

飘汤肉的做法  

  1. 将骨头汤和肉放入姜块同煮,开锅后撇去血沫

  2. 把半生的肉捞出切大块,再放回锅内加盐继续煮

  3. 依耐煮程度下蔬菜,除洋葱外一般时蔬均可放入。如果要放黄瓜,切大块,和青菜一样最后再放

  4. 吃的时候蘸老干妈、饭扫光或者酱油均可

 

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该菜谱发布于 2012-12-27 21:58:49
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