鱿鱼 | 1条 |
猪肉末 | 200g |
香菜代替圆葱碎 | 5根 |
西芹碎 | 5根 |
盐和胡椒 | 适量 |
花生油替代橄榄油 | 15g |
排骨高汤代替牛肉高汤 | 适量 |
香叶 | 8片 |
西红柿 | 1个 |
黄瓜 | 放点盐 |
柠檬 | 1个 |
水果番茄 | 4颗 |
奶酪芝士替代黄油 | 50g |
苹果碎 | 苹果1个 |
自酿葡萄酒替代红酒 | 10g |
香油 | 适量 |
备料 | |
取出保鲜一夜的酱鱿鱼 | 苹果酱:白酒:酱油:=2:2:1 |
圆葱/洋葱 原以为是需要香葱没用作这道菜 | |
柠檬/去籽和盐黄瓜一起加点酸味 |
作法:1备好所需食材
2猪肉末、香菜碎、西芹碎混合,加盐和胡椒粉调味。
3用花生油煎酱好的鱿鱼,倒入排骨高汤,加入更多香菜碎、香叶,并且调味。大火烧开,小火焖煮透
4.鱿鱼盛盘,用西红柿、酸腌小黄瓜、柠檬、水果番茄装饰。
5.奶酪芝士、高汤、苹果碎、胡椒和自酿葡萄酒熬酱,洒在鱿鱼上
附平底锅干锅包菜:1小火热锅放蒜末、干辣椒段、圆葱碎、西芹碎倒入花生油转大火
附干锅包菜:2大火加糖2勺放入包菜翻炒
3包菜变软出水后花生油15g和椒盐5g分3次依次放入后,加糖1勺醋1小勺,关火继续余热烤出糖色