春季新鲜的荞头苖洗干净；
把头部须部都去除，再次清洗干净；
冷锅下油先将腊味煸出油脂，再爆香蒜瓣；
倒入荞头苗不时翻炒；
软身后放入盐和生抽蚝油调味；
快手翻炒均匀后即可；
咸香可口的一道家常菜，好餸饭～
上传你做的【家常菜】新鲜荞头苗炒腊味
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