澳洲牛肉|好吃到停不下来的黑椒金蒜牛肉粒

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冬天天气寒冷,要多吃些高蛋白的食物,牛肉就是最好的选择,这道黑椒金蒜牛肉粒,鲜嫩多汁,配上炸香的大蒜,味道太赞了,开胃下饭,多吃也不用担心长肉,做法也简单。

用料  

澳州和牛牛肉 300克
大蒜 2头
料酒 1勺
生抽 1勺
蚝油 1勺
老抽 1勺
淀粉 1勺
食用油 2勺
黑椒酱 1勺
黑胡椒碎 1小勺
黑胡椒粉 1小勺

澳洲牛肉|好吃到停不下来的黑椒金蒜牛肉粒的做法  

  1. 源于澳州的牛羊肉不管是从口感 还是品质,都值得夸赞,澳州独特的地理环境,,自然放养方式保证了澳洲牛羊肉的高品质,在饲养过程中,杜绝任何人工添加剂和生长激素,从牧场到餐桌,每一块澳洲牛羊肉都能代表着“天然健康”的高品质,享用安心。

    澳洲牛肉|好吃到停不下来的黑椒金蒜牛肉粒的做法 步骤1
  2. 牛肉切成2cm见方的小块,加入1勺料酒,1勺生抽,1勺蚝油,1勺淀粉,2勺油和1小勺胡椒粉抓匀后腌制1小时。

    澳洲牛肉|好吃到停不下来的黑椒金蒜牛肉粒的做法 步骤2
  3. 把大蒜剥好。

    澳洲牛肉|好吃到停不下来的黑椒金蒜牛肉粒的做法 步骤3
  4. 锅中倒入2勺食用油,放入剥好的大蒜,煸炒至微黄后盛出。

    澳洲牛肉|好吃到停不下来的黑椒金蒜牛肉粒的做法 步骤4
  5. 放入腌制好的牛肉粒,翻炒至变色后把煎好的大蒜一起放入锅中。

    澳洲牛肉|好吃到停不下来的黑椒金蒜牛肉粒的做法 步骤5
  6. 炒匀后加入1勺黑椒酱和1勺老抽调味,可以根据个人的口味加少许糖。

    澳洲牛肉|好吃到停不下来的黑椒金蒜牛肉粒的做法 步骤6
  7. 翻炒均匀至收汁,撒上黑胡椒碎和欧芹碎就可以关火。

    澳洲牛肉|好吃到停不下来的黑椒金蒜牛肉粒的做法 步骤7
  8. 出锅装盘。

    澳洲牛肉|好吃到停不下来的黑椒金蒜牛肉粒的做法 步骤8
  9. 鲜嫩多汁牛肉粒,配上炸香的大蒜,味道太赞了。

    澳洲牛肉|好吃到停不下来的黑椒金蒜牛肉粒的做法 步骤9

小贴士

牛肉在腌制的时候一定要加点油,把牛肉的水分锁住,这样炒出来的牛肉才会鲜嫩不发柴

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 
该菜谱发布于 2024-01-06 11:05:49
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澳洲牛肉|好吃到停不下来的黑椒金蒜牛肉粒的答疑

  • 太阳_u8o0  04-22  
    1
    ❤收藏了。
    作者回复 30天前  
    ❤️
  • 我爱蚕豆  04-05  
    0
    请问这是牛肉身⬆️哪个部位的肉
    作者回复 04-07  
    里脊肉

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