有幸在亲戚家吃过一回，就被惊艳到了
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人做过这道菜
厨房笔记-fang
香酥的莲藕鸡胸肉饼一出锅就惊艳到我了，巨好吃，外焦里嫩，鲜嫩多汁，咸香美味，一口咬下去超满足，好吃到停不下来，焦香入味，一点也不柴，味道真的绝绝子，
用料
有幸在亲戚家吃过一回，就被惊艳到了的做法
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低脂低卡，饱腹感强！
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也可以快乐的做为减脂餐
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1️⃣胡萝卜和莲藕切碎备用，鸡胸肉剁碎加入一勺料酒，两勺生抽，半勺老抽，一勺蚝油，适量胡椒粉，三勺淀粉，搅拌均匀
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2️⃣加入莲藕胡萝卜碎，拌匀，捏成饼状
3️⃣锅里油热，放入饼小火煎至两面金黄即可
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成品图
