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破壁机
雪梨银耳莲藕汁
雪梨银耳莲藕汁
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麦粒厨房
比山珍海味都有用的秋藕养颜汤,这么喝俗话说秋藕最养人
立秋过后,天气干燥
多吃白色食材
润肺还养人,比山珍海味都有用
雪梨润燥止咳
莲藕清热解乏
银耳润肺滋阴生津
用破壁机做,口感清香甜润,太适合秋燥喝了
用料
藕
5片
雪梨
半个
银耳
一小朵
水
600ml
雪梨银耳莲藕汁的做法
莲藕五片 雪梨半个切成小块 银耳泡发一小朵 倒入破壁机 加入600ml纯净水
豆浆
模式30分钟
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该菜谱发布于 2023-09-24 14:02:33
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