三文鱼炒彩椒
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晨曦金豆
大西洋鲑鱼（三文鱼）这个季节给孩子吃，对孩子脑部发育有帮助。年轻人想减肥的这道菜是不错的选择。
用料
三文鱼炒彩椒的做法
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将三文鱼用水洗净切丁，然后放上柠檬汁、料酒或者白酒腌制一会。彩椒和口蘑切丁备用。锅里先放三文鱼稍微煎一会，然后在放油炒至熟，装盘子备用。放少许油把彩椒口蘑煸炒一下，再放三文鱼一起炒，最后放调料盐、酱油、黑胡椒把所有食材炒熟即可装盘。
注明：1.孩子吃最好少放盐。
2.三文鱼用柠檬腌制有清香味道。
3.口蘑炒之前最好焯水。
4.孩子吃最好选用彩椒，大人吃可以选择青辣椒。
