一鱼两味:葛菜生鱼汤和姜葱炒生鱼片

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回乡拔了很多野生葛菜回来。之前煲生鱼葛菜汤都是整条鱼放进去,煲了汤渣都是倒了太浪费。这样有汤有餸更好。

用料  

生鱼 1条
葛菜 适量
红萝卜 1条
红枣 9粒
陈皮 1个
适量
几片
炒鱼片的用料:
鸡蛋清 1个
适量
食用油 适量
适量
蚝油 适量
几片
几条
料酒 适量
生粉 适量
香芹 适量

一鱼两味:葛菜生鱼汤和姜葱炒生鱼片的做法  

  1. 生鱼让卖鱼的起鱼片。回来洗干净。葛菜,姜,陈皮,红萝卜,红枣先放汤锅,放水煮开。

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  2. 煮的同时煎鱼骨。

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  3. 煮的同时,把鱼骨,鱼头,鱼尾下锅用油煎。

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  4. 煎到两面金黄。

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  5. 汤煮开后,把煎香的鱼骨倒进汤锅,再煮开。然后关火把汤煲移到隔热底座。两小时后要喝的时候就再拿到电磁炉上煮开,适量盐调味。

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  6. 甘甜汤水。

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  7. 鱼片用鸡蛋清,食用油,料酒,盐,生粉,糖,蚝油调好味。

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  8. 姜,葱白下油锅煎一下,然后放鱼片煎熟。放葱和芹菜炒一下出锅。

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  9. 鱼片很滑。

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  10. 有汤有鱼好滋味。

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该菜谱发布于 2023-02-21 16:33:40
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