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粥
苹果小米粥月子餐
苹果小米粥月子餐
2
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你温暖我心
健脾、安神、消肿、除烦的功效，不仅能促进食欲，还能缓解失眠多梦引起的各种症状。
用料
小米
60克
苹果
1个
红枣
5颗
枸杞
15颗
红糖
1勺
苹果小米粥月子餐的做法
小米用清水淘洗干净
在放入锅里，放苹果块和红枣。倒入适量清水，先煮15分钟。
再加一勺红糖和枸杞，煮5分钟即可完成。
小贴士
小米一般煮20分钟能熟。
参照这个菜谱，大家做出 2 作品
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该菜谱发布于 2023-02-02 23:24:12
367 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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苹果小米粥月子餐的答疑
微信用户_0Yss
2023-09-12
0
赞
可以放人参吗
超娇辉
2023-06-30
0
赞
苹果还用削皮吗
以上留言由作者回复后显示
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你温暖我心
