无糖无油纯荞麦发糕

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小时候很喜欢吃荞麦发糕,找了很多荞麦发糕的方子,都不是用纯荞麦粉制作的。这款无油、无糖、无麸质的纯荞麦粉发糕,对身体健康很友好。这款发糕是纯荞麦的味道,有点微苦,如果喜欢吃甜味的,可以加入代糖或白糖或红糖,把水换成牛奶,发糕的味道会更好😋

用料  

荞麦粉 100g
鸡蛋 1个
酵母 1.5g
泡打粉 1g
95g

无糖无油纯荞麦发糕的做法  

  1. 碗里打入鸡蛋1个

    无糖无油纯荞麦发糕的做法 步骤1
  2. 加入荞麦粉100g

    无糖无油纯荞麦发糕的做法 步骤2
  3. 加入酵母1.5g,泡打粉1g

    无糖无油纯荞麦发糕的做法 步骤3
  4. 水约95g,大家可以根据自己的荞麦粉吸水量增减水量。

    无糖无油纯荞麦发糕的做法 步骤4
  5. 用蛋抽搅拌均匀至无颗粒状。

    无糖无油纯荞麦发糕的做法 步骤5
  6. 放入温水锅里醒发30分钟,用筷子排气后,倒入模具

    无糖无油纯荞麦发糕的做法 步骤6
  7. 盖上保鲜膜,二次醒发30分钟,中小火水开后蒸30分钟,关火虚蒸5分钟。

    无糖无油纯荞麦发糕的做法 步骤7
  8. 撕开保鲜膜

    无糖无油纯荞麦发糕的做法 步骤8
  9. 纯荞麦发糕制作完成✌

    无糖无油纯荞麦发糕的做法 步骤9
  10. 健康美味快来试试吧,可以直接吃,也可以蘸着蜂蜜吃😋

    无糖无油纯荞麦发糕的做法 步骤10
 
该菜谱发布于 2023-01-29 23:56:17
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