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番茄巴沙鱼粉丝煲

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今天也是努力的小赵的厨房  今天也是努力的小赵
想吃鱼又不太会做的首选就是巴沙鱼了 煮一煮就好了 加点粉丝进去 一个人的主食 蛋白质和膳食纤维都有了

用料  

巴沙鱼 200g
西红柿 2个
粉丝 1把
料酒 2勺
生姜 1块
淀粉 2勺
蒜末 适量（可不加）
蚝油 1勺
生抽 2勺

番茄巴沙鱼粉丝煲的做法  

  1. 巴沙鱼切成小块加料酒生姜淀粉腌制20分钟后下锅焯水
    番茄划十字开水烫一下去皮再切成小丁

    番茄巴沙鱼粉丝煲的做法 步骤1

  2. 蒜末炒香加入番茄 炒出汁水后加一勺盐

    番茄巴沙鱼粉丝煲的做法 步骤2

  3. 一勺蚝油两勺生抽 加入泡软的粉丝再加入巴沙鱼 中小火煮5-6min就可以出锅了

    番茄巴沙鱼粉丝煲的做法 步骤3

  4. 鱼肉嫩嫩的还没有刺

    番茄巴沙鱼粉丝煲的做法 步骤4

  5. 超级管饱的一大碗👍

    番茄巴沙鱼粉丝煲的做法 步骤5

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

上传你做的番茄巴沙鱼粉丝煲

 

番茄巴沙鱼粉丝煲相关分类

家常菜 快手菜
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该菜谱发布于 2022-06-13 14:36:59
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