西洋菜黑豆猪骨汤

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化痰,润肺,非常好的汤水

用料  

西洋菜 一把
猪骨 6-8块
腊鸭肾 4-6个
黑豆 适量
蜜枣 2个
果皮 1块
生姜 3-4片(或者一块压扁)
盐 适量

西洋菜黑豆猪骨汤的做法  

  1. 先把猪骨飞水,洗干净备用,腊鸭肾可以提前一晚洗干净泡过夜,第二天可以用回那些水来煲汤,这样腊鸭肾更加容易出味,黑豆可以早上泡一下它,去掉苦味,果皮也是一样,洗干净泡水,然后泡果皮水可以用回来煲汤,把所有材料洗干净后,先放入猪骨,腊鸭肾,黑豆,生姜,果皮,蜜枣开始煲,汤滚大約15分钟转中火煲大约一个半钟左右,然后再放入西洋菜再煲半个钟,最后放适量的盐。完成了。注意,如果西洋菜比较老可以提前放入去哦。

 
该菜谱发布于 2022-04-27 00:44:34
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