四川老妈蹄花汤

1 人做过这道菜
最近老妈说家那边的猪降价了,大老远的给我寄了两个大猪蹄子,刚好老公特别爱吃四川的老妈蹄花,对于我这种吃货,只要吃过一次,就可以动手复制啦。另外还有个很重要的原因,就是猪蹄和猪皮中含有大量的胶原蛋白质,它在烹调过程中可转化成明胶。明胶具有网状空间结构,它能结合许多水,增强细胞生理代谢,有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,使细胞得到滋润,保持湿润状态,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤的衰老过程。说白了,让我变美,哈哈哈。

用料  

猪蹄 半只
芸豆 50克
8片
花椒(红) 20粒
6克
料酒 4勺
小葱(大葱更好) 几根
适量

四川老妈蹄花汤的做法  

  1. 我这次是用了半个前腿猪蹄,就是一个猪蹄的一半,把毛用火烧干净,然后刮掉猪蹄脚趾中间那些黑色的脏皮,用清水洗干净,然后砍开一块一块,大小自己决定。建议在菜市场就砍好,因为太硬了,很难砍。

    四川老妈蹄花汤的做法 步骤1
  2. 提前把材料准备好,芸豆记得提前两个小时泡,提前一晚泡也行,材料明细见开始,然后八角备两个,可加可不加,我没加。

    四川老妈蹄花汤的做法 步骤2
  3. 记得豆子别买错,不是扁豆不是扁豆,是大白豆,也叫芸豆,是大颗的。

    四川老妈蹄花汤的做法 步骤3
  4. 把砍好块的猪脚先氽水,冷水下锅,记得,是冷水,不是把水煮开了再扔下去,然后加料酒4勺,葱(最好是大葱,我这里用了小葱),花椒12颗左右,姜片6片。

    四川老妈蹄花汤的做法 步骤4
  5. 让水慢慢烧开,会看到很多泡沫起来,那些就是猪脚里的血沫子,要把它们煮出来,汤才不会有腥味,煮开后让它滚几分钟,然后用勺子把泡沫勺掉,把猪蹄取出,水及所有的料都扔掉。

    四川老妈蹄花汤的做法 步骤5
  6. 把捞出来的猪脚再用清水冲两次,把猪脚上的沫沫洗掉。

    四川老妈蹄花汤的做法 步骤6
  7. 另外用个炒锅,在里面加点油,把姜片扔进去。

    四川老妈蹄花汤的做法 步骤7
  8. 再把猪脚放进去大火炒几下,像图片这样,猪脚皮有点焦就行。

    四川老妈蹄花汤的做法 步骤8
  9. 然后往里面加开水,大火烧,加完开水后就往里面加芸豆,十颗花椒,有大葱的加两节大葱,大火烧开。

    四川老妈蹄花汤的做法 步骤9
  10. 然后再把炒锅里的猪脚全部倒进砂锅里,再加水淹过猪脚,水开之后转小火,熬两个半小时左右即可。

    四川老妈蹄花汤的做法 步骤10
  11. 煮开砂锅里的汤后,如果还有沫浮起来,记得都要勺掉。

    四川老妈蹄花汤的做法 步骤11
  12. 这是煮了两个多小时之后的样子,好香。

    四川老妈蹄花汤的做法 步骤12
  13. 成品,一支棒😀

    四川老妈蹄花汤的做法 步骤13

小贴士

猪脚氽水的时候记得要冷水下锅。用红花椒会比青花椒效果好,青花椒主要是更麻,红花椒会更香。用猪前腿比猪后腿好,因为猪的前腿比后腿用力多,你懂的。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2022-04-09 16:46:42
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四川老妈蹄花汤的答疑

  • 雪杞木  2022-10-26  
    0
    两个猪蹄邮费多少😀

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