芦笋、香菇、胡萝卜、海带切小块
虾开背 去虾线(背部一根、腹部一根)剁虾泥(可以加点淀粉,更紧实成形)
倒辅食油 先把胡萝卜炒一下加水 和海带多煮一会儿(我煮了10分钟,胡萝卜基本就软了)再加入芦笋和香菇下面条刮入虾泥水开煮3-4分钟即可
成品图这两天饭渣的小🐟也吃完这一整碗啦👏
上传你做的12月+ 辅食 香菇芦笋虾滑面