嫩牛腱片去部份白筋,剖开一半,切片(要横切把纤维切断才不会韧),放入麻油,粟粉,蒸鱼豉油,少许鸡粉捞匀待用
金针,云耳提早泡发,撕成细片,去蒂,揸干水放猪油,蒸鱼豉油各一茶匙捞匀,把捞好的牛腱片铺在金针上,猛花蒸十二分钟。
出锅了,牛腱味道鲜美又补血,金针云耳吸收了牛腱的汁水特别好味。
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