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儿童成长汤谱—灯芯草麦冬玉竹莲子瘦肉汤

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美多酱的厨房  美多酱
灯芯草麦冬玉竹莲子煲瘦肉
为了宝宝能喝上几口汤，长上几两肉
为此自己在汤普上研究研究～
【此款适合有口气、上火、烦躁、睡眠不安、盗汗、经常便秘、熬夜、晚睡、口干】

用料  

灯芯草 10扎
麦冬 适量
玉竹 适量
莲子 适量
姜 两片片

儿童成长汤谱—灯芯草麦冬玉竹莲子瘦肉汤的做法  

  1. 把瘦肉飞水处理完毕后，材料洗干净后，放进锅里准备开炖～记得扔入两块姜片

    儿童成长汤谱—灯芯草麦冬玉竹莲子瘦肉汤的做法 步骤1

  2. 倒入适量的水，开炖1.5小时后，放点盐花～好喝的汤～

    大家喜欢汤普的话可以收藏
    会陆续更新儿童的成长汤谱的
    喜欢可以戳个关注😄✌️

    儿童成长汤谱—灯芯草麦冬玉竹莲子瘦肉汤的做法 步骤2

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

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儿童成长汤谱—灯芯草麦冬玉竹莲子瘦肉汤相关分类

快手菜 儿童
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该菜谱发布于 2021-11-23 17:56:27
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儿童成长汤谱—灯芯草麦冬玉竹莲子瘦肉汤的答疑

  • Irenehxl(下厨房)
    Irenehxl  2022-04-19  
    0 赞
    要放瘦肉吗？
    作者回复 2022-04-20  
    要啊
  • 当个幸福宝妈(下厨房)
    当个幸福宝妈  2022-04-02  
    0 赞
    多大孩子能喝呢感觉10扎有点多
    作者回复 2022-04-02  
    一般能喝汤就可以喝的，我家中小孩一个4岁一个6岁。你若觉得多的话，可以减少一点份量，只不过我去市场买，都是10小扎串在一起。刚好我姐姐给我的汤谱也是10扎…

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