西兰花放盐浸泡焯水洗净
洋葱洗净切块和西兰花一起搅碎
鸡腿肉剔骨
切小块搅碎
鸡肉放料酒生抽黑胡椒腌制10分钟
把所有馅料放一起，打入一个鸡蛋，再加入甜玉米粒，盐，黑胡椒，我还加了孜然粉，生抽，搅拌均匀，调味
手抓饼可以在上一步拿出来提前软化，放入馅料四周包起
放进煎锅，煎熟就好啦！因为鸡肉是生的所以煎的时间久一点，一定要最小火哦！注意翻面！
金黄酥脆
肉质香嫩弹牙
完美～
上传你做的手抓饼版鸡肉饼
哆啦A卉
