真棒,搭配的真好,顿顿有肉,有纤维素,有粗粮。我正愁不知道怎么做饭,上你这里借鉴一下灵感。
作者回复
2022-08-30
谢谢亲认可,能给你灵感我也很开心呐👏
贝贝南瓜应该也有碳水,可以替代一部分主食哦,不然也不利于控糖
作者回复
2022-05-29
谢谢亲关心,这个食谱挺适合我的,从22周控糖到生产长了十斤体重,血糖一路正常,宝宝7.5斤~
妊糖不要吃这么多主食啊,米饭,馒头,南瓜,红薯,都是主食
作者回复
2022-05-29
谢谢亲提醒,我按照这个食谱血糖得到了很好的控制,已经顺利产下健康宝宝~