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粥
养胃粥 治泄
养胃粥 治泄
1
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Jerry47
用料
小米
克
大米
杯
水
克
南瓜
克
绿豆
大红枣 剪开
5颗
铁棍山药
红衣花生
养胃粥 治泄的做法
大枣加5颗即可炖煮出香甜
电饭煲
炖锅小,二米的量,需要减半;电饭煲炖锅不小,则以上主料、辅料添加完,多加水。
小贴士
1.没有用过 除了小米电饭煲 以外的器具 操作过此粥法,所以不晓得 因为水量的多少 而变化的 烹煮时间。我的方法就是 一键生成90分钟的煮制。
2.这是网上玄微子老师的方子,据他表示,2021年的伏天比往年多了10天,致使紧接着的秋天,阴气劲儿很大,又燥又阴,身体反应也大。这个方子,既养胃,又治泄泻。
3.第一回写菜谱,欢迎大家多多指正。
参照这个菜谱,大家做出 1 作品
上传你做的养胃粥 治泄
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菠菜鸡蛋汤
该菜谱发布于 2021-09-19 10:45:59
452 收藏
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养胃粥 治泄的答疑
松月t
2023-04-12
0
赞
既然分享了,为啥不写具体克数?
作者回复
2023-04-18
按个人食量即可
素小帅Fiona
2021-11-16
0
赞
谢谢分享!
作者回复
2021-11-17
甭客气~🌟
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