虾滑鸡蛋裙带菜汤

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时间过的真快,一转眼孩子们又一个新学期开学!赶紧补补钙,听说裙带菜的钙含量很高;今天来做一道虾滑鸡蛋裙带菜汤,做出来的汤真的超级鲜味!

用料  

裙带菜 10克
鲜虾 110克
胡萝卜 30克
鸡蛋 1个
独蒜 1个
生姜 5片
1根
酱油 1勺
食用油 适量
食用盐 适量
玉米淀粉 1勺

虾滑鸡蛋裙带菜汤的做法  

  1. 10克裙带菜用冷水浸泡发

    虾滑鸡蛋裙带菜汤的做法 步骤1
  2. 泡发后清洗干净,用刀切小段.

    虾滑鸡蛋裙带菜汤的做法 步骤2
  3. 将虾肉和胡萝卜一起放入绞肉机绞碎,加入1勺酱油,1勺玉米淀粉,适量的盐和食用油搅拌上劲腌制10分钟.

    虾滑鸡蛋裙带菜汤的做法 步骤3
  4. 鸡蛋敲入碗中打散备用.

    虾滑鸡蛋裙带菜汤的做法 步骤4
  5. 起锅热油放入蒜、姜、葱头爆香;再加入泡发好的裙带菜翻炒片刻.

    虾滑鸡蛋裙带菜汤的做法 步骤5
  6. 加入适量的清水大火烧开,再挤入胡萝卜虾滑.

    虾滑鸡蛋裙带菜汤的做法 步骤6
  7. 倒入鸡蛋液.

    虾滑鸡蛋裙带菜汤的做法 步骤7
  8. 继续大火煮1分钟左右,加入适量的食用盐调味关火即可.

    虾滑鸡蛋裙带菜汤的做法 步骤8
  9. 一道简单又好喝的虾滑鸡蛋裙带菜汤就做好了!

    虾滑鸡蛋裙带菜汤的做法 步骤9
  10. 孩子们长高的时候,要充分补补钙!

    虾滑鸡蛋裙带菜汤的做法 步骤10

小贴士

1.出锅前尝试一下味道,根据自己口味适当调整.

2.裙带菜用冷水泡发后会变多.

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

虾滑鸡蛋裙带菜汤相关分类

该菜谱发布于 2021-09-15 15:40:13
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虾滑鸡蛋裙带菜汤的答疑

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