竹蛏外壳洗净锅中水开后下锅焯致开壳(约一分多钟)即可捞出,然后再进行内脏清洗,热水焯过的竹蛏更容易清洗,只要内脏洗净即可
锅炒期间忘记拍照片了锅热油后下 姜 葱 蒜 辣椒 末几秒钟炒香后下料酒, 酱油,蒸鱼豉油, 蚝油,接着下竹蛏翻遍过程中添加 盐, 水淀粉, 鸡精 炒均匀后起锅 整个过程大概不超过五分钟 因为炒久了竹蛏就缩水变硬了
分成了两盘这是另外一部分我放回外壳上为了好看一些的效果,内容比较粗糙,欢迎点评 且看且珍惜 😃
上传你做的竹蛏(葱油)