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砂锅焗板栗南瓜

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晴天sunny72的厨房  晴天sunny72

用料  

贝贝南瓜 1个
洋葱 半个
大蒜头 1头
盐 5克
生抽 1勺
蚝油 1勺
糖 5克

砂锅焗板栗南瓜的做法  

  1. 1.将贝贝南瓜切块，加入盐、糖、生抽、蚝油拌匀腌制30分钟。

    砂锅焗板栗南瓜的做法 步骤1

  2. 2.将蒜头切片，洋葱切小块。砂锅烧热后加少许食用油，下入蒜头和洋葱炒香，再将南瓜块皮朝上，码在洋葱的上面，并将剩余的酱汁倒入砂锅内。

    砂锅焗板栗南瓜的做法 步骤2

  3. 3.中火焗20min即可出锅.

    砂锅焗板栗南瓜的做法 步骤3

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该菜谱发布于 2021-08-25 19:11:07
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