宝宝爱吃辅食～鲜虾一口酥
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人做过这道菜
臣妾懒得做饭
鲜虾含钙，
胡萝卜含大量维生素A，
娃娃菜含硒和叶绿素，
鸡蛋含丰富的蛋白质
给孩子最好的鲜香营养四件套
简单易做的手指辅食(´▽｀)ノ
胡萝卜含大量维生素A，
娃娃菜含硒和叶绿素，
鸡蛋含丰富的蛋白质
给孩子最好的鲜香营养四件套
简单易做的手指辅食(´▽｀)ノ
用料
宝宝爱吃辅食～鲜虾一口酥的做法
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营养美味四件套备用，下面是宝宝一顿的量：鲜虾剥壳去虾线；胡萝卜切五六片；娃娃菜两三片；一个鸡蛋
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娃娃菜和胡萝卜先焯水一下下，可以加点油和盐，锁住营养和底味
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娃娃菜和胡萝卜捞出后切小，放入辅食搅拌机，打一个鸡蛋和撒点薄盐
一般用蛋清就好，我的鸡蛋比较小，蛋黄也一起下啦～
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搅拌后呈糊状，加一小勺生粉拌一下
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开始煎啦！用平底锅一直保持中小火，热锅后下一点生油，用铁勺子把虾泥一勺一勺放进锅里，保持不动，每面煎一两分钟后用筷子轻轻给它们翻身，来回两三次，有点微焦就可以夹出啦！
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成品的口感是外脆内嫩，虾的原味完全保留下来，非常美味，我家猪崽一口吃俩块哈哈
麻麻们试试吧！
小贴士
我用的是小熊迷你辅食机
