五彩手抓蔬菜粒

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记录一下给1岁+的小宝做的五彩蔬菜粒,抓着吃更有感觉~

有薯类、瓜类、蔬菜、蛋、海鲜,颜色丰富、营养丰富~

用料  

菠菜 1把
鸡蛋 1-2个
南瓜 1块
紫薯 1块
2只
少许

五彩手抓蔬菜粒的做法  

  1. 菠菜焯水后切碎,南瓜、紫薯、大虾都切碎,加进鸡蛋

    五彩手抓蔬菜粒的做法 步骤1
  2. 搅匀

    五彩手抓蔬菜粒的做法 步骤2
  3. 加盖上锅蒸20分钟

    五彩手抓蔬菜粒的做法 步骤3
  4. 成型切块

    五彩手抓蔬菜粒的做法 步骤4
  5. 也可以切成小丁

    五彩手抓蔬菜粒的做法 步骤5
  6. 撒上牡蛎黑芝麻粉

    五彩手抓蔬菜粒的做法 步骤6
  7. 小宝宝一顿饭吃了2/3份(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

    五彩手抓蔬菜粒的做法 步骤7
 

五彩手抓蔬菜粒相关分类

该菜谱发布于 2021-08-05 16:44:23
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