一人食烧烤

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一人食  只要有烤箱即可

用料  

脚菇 适量
虾🦐 8只
茄子🍆 一个
金针菇 适量
蒜末 10瓣
洋葱丁 适量
虾皮 少许
烧烤粉 适量

一人食烧烤的做法  

  1. 🍆茄子全身刷上油 ,烤箱预热170度上下火,烤软

    一人食烧烤的做法 步骤1
  2. 等茄子🍆烤软,放入其余爱吃的食材,锡纸可以做分格来放置

    一人食烧烤的做法 步骤2
  3. 蒜末 洋葱切丁  ,喜欢辣的如果家里有小红椒推荐加入,可以增色口感微辣

    一人食烧烤的做法 步骤3
  4. 锅里加入油烧热 ,放入蒜末微焦爆香~加入洋葱末~加入耗油一勺~酱油两汤勺~醋2勺~虾皮~
    喜辣的加入红椒或者拉链酱

    一人食烧烤的做法 步骤4
  5. 童升辣椒酱很适合喜欢微辣的宝宝 绝对赞

    一人食烧烤的做法 步骤5
  6. 茄子 金针菇的灵魂所在!

    一人食烧烤的做法 步骤6
  7. 蜜汁佐料加入

    一人食烧烤的做法 步骤7
  8. 加入蜜汁酱  撒上烧烤粉  继续烤10分钟

    一人食烧烤的做法 步骤8
  9. 出锅 ~爱吃香菜的可以加入~老公不爱葱香菜~就感觉缺了色彩~爱吃的宝宝推荐加入

    一人食烧烤的做法 步骤9
 

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该菜谱发布于 2021-08-01 20:57:00
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