奥利奥华夫饼（无油无糖无淀粉）

把我们的用料都准备好

1.先把奥利奥的奶油刮掉

2.捏碎奥利奥

3.把其余的料放进去，液体要慢慢加，看自己面粉的吸水性。

4.面糊是有慢慢的流动性，但黏黏糊糊那种

做面糊的同时把我们的华夫饼机预热好

预热好，把面糊倒进去，盖上盖以后，会出很多水蒸气，注意别被烫到，等水汽没有了，开盖看看，我直接用手戳了下，外壳还有点软，就又烤了一分钟。

这个因为没放糖没放油，全靠奥利奥的味道，所以没那么甜，没那么香，也会比放糖和玉米淀粉的做法略微干，但总体还是外壳脆内心软，趁热吃没什么问题。总共380左右的热量，能出2个。