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健康低脂🔥营养美味‼️荷兰豆清炒腊肠 🥗
健康低脂🔥营养美味‼️荷兰豆清炒腊肠 🥗
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爱烘焙的Yuki
吃腻了叶菜😅,今天给厨友们带来了一道质脆清香、营养价值很高的荷兰豆清炒腊肠🤩。带你们了解下荷兰豆🧐,荷兰豆并非产于荷兰,之所以被称为荷兰豆,乃是因为荷兰人把它从原产地带到中国啦😍!太爱这位历史人物了,介么好吃又健康低脂的豆豆,又有谁能对你不爱呢?😌(不废话,上菜!)
用料
荷兰豆
250克
红椒
80g
腊肠
50g
蒜片
2瓣切片
盐
1茶匙
健康低脂🔥营养美味‼️荷兰豆清炒腊肠 🥗的做法
1️⃣油热爆香蒜片
2️⃣加入红椒翻炒断生
3️⃣加入腊肠翻炒出油
4️⃣加入荷兰豆翻炒断生
5️⃣加1茶匙盐调味
6️⃣翻炒均匀出锅
小贴士
油少下点儿哦,因为腊肠翻炒后会出油滴~
上传你做的健康低脂🔥营养美味‼️荷兰豆清炒腊肠 🥗
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该菜谱发布于 2021-07-24 15:32:46
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