蒜香空心菜

8.6 综合评分
63 人做过这道菜
非常简单快手的菜。只用到蒜和盐就很好吃。空心菜的功效很多呦。
        空心菜很长,可以切成2段或3段,梗和叶分开来,也方便入锅翻炒。做过几次后发现梗还是不要的好😁

用料  

空心菜 1把
大蒜 6瓣可以多放些
适量
适量

蒜香空心菜的做法  

  1. 油热后锅里放入一半的蒜末炒香,蒜末微微有点焦黄,加水空心菜梗大火炒。

    蒜香空心菜的做法 步骤1
  2. 开大火炒,加入空心菜梗

    蒜香空心菜的做法 步骤2
  3. 超软

    蒜香空心菜的做法 步骤3
  4. 加入空心菜的中段炒软

    蒜香空心菜的做法 步骤4
  5. 最后加入叶子部分超软,加入余下的蒜末,加盐调味即可。

    蒜香空心菜的做法 步骤5
  6. 空心菜梗炒大虾,梗太老了😅

    蒜香空心菜的做法 步骤6
  7. 叶子单独炒了一盘

    蒜香空心菜的做法 步骤7
  8. 老妈自己种的,很嫩和买的就是不一样😄

    蒜香空心菜的做法 步骤8
  9. 水嫩嫩的

    蒜香空心菜的做法 步骤9
  10. 数这次最好吃😋

    蒜香空心菜的做法 步骤10

小贴士

一定要大火翻炒,可以把菜梗部分焯水,就不会炒老了。

参照这个菜谱,大家做出 142 作品

全部142个作品

 

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该菜谱发布于 2021-06-22 18:46:42
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蒜香空心菜的答疑

  • 喜欢夏天的小叶子  2022-03-22  
    1
    学会了!!所以叶子不要吗?
    作者回复 2022-03-22  
    叶子最嫩为啥不要😀
    地域不同,南方的梗都好嫩

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