2岁宝宝补锌辅食,奶香南瓜饼

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没有宝宝会不喜欢吃香甜软糯的南瓜饼,如果有,那一定是你没有做过,自从我做了一次南瓜饼,睿哥(我儿子)就爱上了,隔几天就要吃一次,南瓜饼可以补充锌元素,而且基本零失误,新手麻麻也能轻松驾驭! 🔥

用料  

南瓜 克50
蛋黄 1个
低筋面粉 40克
牛奶 30克

2岁宝宝补锌辅食,奶香南瓜饼的做法  

  1. 准备好食材

    2岁宝宝补锌辅食,奶香南瓜饼的做法 步骤1
  2. 将南瓜蒸熟,捣碎后加入蛋黄搅拌成泥状加入牛奶,30g水和面粉,搅拌至粘稠状态

    2岁宝宝补锌辅食,奶香南瓜饼的做法 步骤2
  3. 将面糊摊入锅中,表面凝固后翻面继续煎,两面都凝固以后就可以出锅啦

    2岁宝宝补锌辅食,奶香南瓜饼的做法 步骤3
  4. 最后撒上沙拉酱,大功告成!

    2岁宝宝补锌辅食,奶香南瓜饼的做法 步骤4

小贴士

1.南瓜的水分含量不同,所以牛奶和水的比例可以稍微变化一下,搅拌成粘稠的酸奶状即可
2.牛奶也可以用清水代替,但加了牛奶会有奶香味,味道更好。
3.尝试过蛋清的妈妈们可以用全蛋制作哦
4.煎的时候很容易糊,这点大家要注意下,及时翻面简单三步就能做完一道宝宝手指食物,不管是在家还是出门都可以给宝宝吃,方便健康,大家都来试试吧

✨我是制饭女人,一个爱分享宝宝辅食和下饭菜的事业型宝妈一枚,每周都会更新,有任何问题都可以留言或者私信我哦~爱你们💕
 

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该菜谱发布于 2021-06-12 20:02:49
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