打卡全网4款爆火的女团减脂水|刮油解腻

1 人做过这道菜
和公司小伙伴这些日子一起点奶茶,把附近的店铺喝了个遍
今天买了水果,打卡全网爆火的女团减脂水!!
清爽解腻的快乐水,大家都喝得很开心

用料  

打卡全网4款爆火的女团减脂水|刮油解腻的做法  

  1. 用盐把水果表面搓洗,冲水洗净后用厨房纸把水吸干

    打卡全网4款爆火的女团减脂水|刮油解腻的做法 步骤1
  2. 青柠和柠檬记得要去籽呀,不然泡出来的水会发苦呢

    打卡全网4款爆火的女团减脂水|刮油解腻的做法 步骤2
  3. 橙子和西柚切片,芒果切粒

    打卡全网4款爆火的女团减脂水|刮油解腻的做法 步骤3
  4. 胡萝卜和水果黄瓜刨出播片

    打卡全网4款爆火的女团减脂水|刮油解腻的做法 步骤4
  5. 柠檬3片
    青柠3片
    黄瓜半根
    薄荷叶适量

    打卡全网4款爆火的女团减脂水|刮油解腻的做法 步骤5
  6. 芒果1个
    柠檬3片
    青瓜半根

    打卡全网4款爆火的女团减脂水|刮油解腻的做法 步骤6
  7. 蓝莓1小把
    青柠3片
    橙子4片
    胡萝卜半根

    打卡全网4款爆火的女团减脂水|刮油解腻的做法 步骤7
  8. 百香果半个
    柠檬3片
    西柚3片

    打卡全网4款爆火的女团减脂水|刮油解腻的做法 步骤8
  9. 放进冰箱冷冻1小时以上

    打卡全网4款爆火的女团减脂水|刮油解腻的做法 步骤9
  10. 摇一摇,晃一晃~
    这个夏天又可以了!!

    打卡全网4款爆火的女团减脂水|刮油解腻的做法 步骤10

小贴士

由于食材都是生的,肠胃敏感的朋友不建议每天喝~

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

打卡全网4款爆火的女团减脂水|刮油解腻相关分类

该菜谱发布于 2021-05-28 14:01:50
11350 收藏


打卡全网4款爆火的女团减脂水|刮油解腻的答疑

  • 吕楚楚_7ut1  2021-07-13  
    5
    请问用的是什么水
  • 喜欢啥搞  2021-07-16  
    4
    请问是用热开水泡还是凉开水泡?
  • zt_y6zc  2021-07-15  
    1
    请问水果怎么往外掏😀
  • 荼蘼彼岸  2021-08-11  
    0
    确定是冷冻一小时??
  • 啊艺儿  2021-07-14  
    0
    这样一瓶可以放多久
    作者回复 2021-07-26  
    当天
  • 绿叶-7  2021-07-17  
    0
    老师,放糖吗
    作者回复 2021-07-26  
    无需,喜欢甜味的可以加蜂蜜
  • 下厨房用户_s8kld  2021-07-19  
    0
    感觉这些材料可以做好多杯,但一次喝不完,可以放多久呢
    作者回复 2021-07-26  
    最好当天喝完,我半天就能灌完一瓶了

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