一颗番茄饭
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人做过这道菜
玉宇琼楼的美食
虽然这是以前流行的了，但是我们家时不时会做一次，堪称经典款哦 😎。认真做一次发个菜谱记录一下，推广一下，因为这绝对是懒妈妈的好选择之一！这个”一颗番茄饭”只要几分钟的准备工作，电饭煲自己搞定，一锅有饭有菜有荤有素，省时省力省心！而且味道还不错，孩子们吃完一碗还再添了半碗～～～
用料
一颗番茄饭的做法
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淘米煮饭。（不要告诉我你不会煮饭 😉）。水量就是和平时煮饭一样。
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我这里是两杯米，调料：一小勺盐，两大勺油，三大勺生抽，备选一小勺胡椒粉（我家孩子们不爱，我没加）
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我准备了这些配菜：胡萝卜粒，四季豆（用青豆更好），土豆，玉米，洋葱，火腿肠。大家可根据自己家里现有的食材和喜好的食材选择添加。
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西红柿一个，划十字摆中间。
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其他配菜均匀摆旁边。这是颜值最高峰了，当封面吧～～～
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盖上电饭煲的盖，按下开关键。
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煮好了，开盖看看。
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备选：快速打两个蛋进去，盖上盖子焖一会儿。
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大概焖10分钟就可以了。孩子们叫饿，等不住了，所以我没有等蛋完全凝固就放弃了。最后只取蛋黄来先吃。
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西红柿剥皮，把所有食材拌匀，菜饭就煮好了。装碗，把蛋（我这次只有蛋黄）放在最上面。
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一碗“一颗番茄饭”做好了。
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很简单又好营养的一餐搞定 😎
