苹果银耳红枣甜汤(缓解腹泻的糖水,孕期多喝对肠胃好)

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缓解腹泻的好方子😁还可以改善气血,对皮肤好😁

用料  

苹果 2个
银耳 半朵
红枣 5颗
红糖 150克
清水 5升

苹果银耳红枣甜汤(缓解腹泻的糖水,孕期多喝对肠胃好)的做法  

  1. 材料大集合。

    苹果银耳红枣甜汤(缓解腹泻的糖水,孕期多喝对肠胃好)的做法 步骤1
  2. 苹果清洗干净,切小块。
    红枣去核,对半切。

    苹果银耳红枣甜汤(缓解腹泻的糖水,孕期多喝对肠胃好)的做法 步骤2
  3. 银耳泡发,剪去黄梗,用手撕成小块。

    苹果银耳红枣甜汤(缓解腹泻的糖水,孕期多喝对肠胃好)的做法 步骤3
  4. 材料都放药壶里,加水4.5升到5升左右,自动煎药功能,135分钟。

    苹果银耳红枣甜汤(缓解腹泻的糖水,孕期多喝对肠胃好)的做法 步骤4
  5. 搞掂,开喝。
    把苹果一起吃了,对缓解腹泻效果更好,但是我从来不爱吃汤渣,所以我只喝糖水😁

    苹果银耳红枣甜汤(缓解腹泻的糖水,孕期多喝对肠胃好)的做法 步骤5
 

苹果银耳红枣甜汤(缓解腹泻的糖水,孕期多喝对肠胃好)相关分类

该菜谱发布于 2021-03-20 22:53:59
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