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宝宝辅食：干贝土豆饼

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印印琪琪妈的厨房  印印琪琪妈
对于宝宝来说补锌很重要，所以宝宝日常饮食要注意增加含锌食材的摄入哦

用料  

干贝 几粒
土豆 1小个
西兰花🥦 几小朵
胡萝卜🥕 几片

宝宝辅食：干贝土豆饼的做法  

  1. 干贝提前泡一下，我一般中午做早饭后就泡上

    宝宝辅食：干贝土豆饼的做法 步骤1

  2. 泡好的干贝撕成丝，切碎

    宝宝辅食：干贝土豆饼的做法 步骤2

  3. 胡萝卜西兰花焯水

    宝宝辅食：干贝土豆饼的做法 步骤3

  4. 土豆蒸熟用勺子压碎

    宝宝辅食：干贝土豆饼的做法 步骤4

  5. 将备好切碎的食材放碗里拌一下，加入一点虾皮粉调味

    宝宝辅食：干贝土豆饼的做法 步骤5

  6. 撒入一小把面粉大概20克的样子

    宝宝辅食：干贝土豆饼的做法 步骤6

  7. 用手整理成小饼

    宝宝辅食：干贝土豆饼的做法 步骤7

  8. 锅烧热刷一点油，煎一下，翻面

    宝宝辅食：干贝土豆饼的做法 步骤8

  9. 完成✅

    宝宝辅食：干贝土豆饼的做法 步骤9

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该菜谱发布于 2021-03-06 13:47:00
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