鱼蛋鱼泡 | 3斤 |
仔姜 | 2块 |
泡姜 | 5块 |
泡椒 | 一大把 |
泡菜水 | 饭碗一碗 |
洋葱 | 1个 |
甜椒 | 1个 |
青椒 | 1个 |
二荆条 | 适量 |
莴笋 | 1根 |
啤酒 | 1罐 |
郫县豆瓣酱 | 3勺 |
姜蒜泥、葱花、香叶、青花椒、生姜丝、胡椒、生抽、蚝油、蛋清、啤酒、生粉、白砂糖 | 适量 |
鱼蛋鱼泡用细洗菜篓轻轻淘洗3遍,鱼泡注意!!一定要切破!!!不然鼓起要爆油!!!
清洗干净,沥干水分,放入一勺郫县豆瓣酱、老姜丝、生抽、蚝油、胡椒粉、2个蛋清、啤酒一罐的1/3、生粉,抓匀腌制1、2个小时
洋葱、甜椒、青椒、仔姜、泡姜切丝,二荆条切小节节(看个人),泡海椒切碎
莴笋切条,水烧开加点盐放进去焯一下,倒出沥干
锅里倒油烧热,倒入鱼蛋鱼泡,这步不要动,不然就散了,等它定下型再翻炒至金黄(油多,漫过鱼蛋鱼泡)
另起一锅烧油,油热先放2勺豆瓣爆香,跟着放泡椒、姜蒜泥、青花椒、香叶爆香
加入洋葱翻炒一下
倒入配菜翻炒
倒入泡菜水翻炒
倒鱼蛋鱼泡翻炒
剩下的啤酒全部加进去,翻炒,煮一下
要起锅时加一点糖翻炒
起锅装盘,面上撒点葱花