低脂健康西芹牛肉粥

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大过年的大鱼大肉实在是吃腻了😂😂,就想吃点清淡美味的,去去肠道里的油脂。
西芹牛肉粥全家老小都可以吃,养胃健康又低脂!

用料  

牛肉 200克
鸡蛋 1个
1片
料酒 1勺
50克
西芹 适量

低脂健康西芹牛肉粥的做法  

  1. 冰箱里拿出牛肉解冻~准备好西芹和姜片~

    低脂健康西芹牛肉粥的做法 步骤1
  2. 淘米,电饭锅煮粥模式~喜欢稀一点就多放点水,干一点就少放点水~

    低脂健康西芹牛肉粥的做法 步骤2
  3. 煮粥的过程中先将西芹切成小粒

    低脂健康西芹牛肉粥的做法 步骤3
  4. 牛肉切成丝,放入一勺盐、一勺生抽、一勺料酒、适量淀粉、一个鸡蛋,搅拌均匀,再放入姜丝,腌制20分钟以上。

    低脂健康西芹牛肉粥的做法 步骤4
  5. 当电饭锅还剩最后半小时左右就可以放入腌制的牛肉和西芹粒啦~

    低脂健康西芹牛肉粥的做法 步骤5
  6. 搅拌均匀,让粥和西芹牛肉充分融合~

    低脂健康西芹牛肉粥的做法 步骤6
  7. 出锅前加入适量盐和黑胡椒粉调味~
    暖胃健康又低脂的西芹牛肉粥就做好啦!
    还可以蒸点包子或者地瓜来搭配~

    低脂健康西芹牛肉粥的做法 步骤7

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2021-02-22 09:37:53
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