锅中放油，比平时炒菜略多，热油下锅煸炒，中火炒至虾壳变色，加入虾子和虾脑，倒入料酒，盖盖子30秒后，倒入切成丁的番茄（去皮）
待番茄出水，加入开水盖末食材，再加入胡萝卜丁，待烧开后转小火熬20分钟
至汤成乳白色后，捞出虾头，虾腿和虾脑虾子留在锅中，同时加入冷饭，如果水太多的话就开着锅盖煮，顺便收水，刚刚好就盖盖子煮，10分钟后撒上芹菜，关火，出锅，盛到碗里后洒上白胡椒，开动！
泡饭吃着吃着，吃出一条腿！有一腿泡饭，你学会了吗？
上传你做的龙虾泡饭“有一腿”
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