年夜菜|福满人间·番茄龙利鱼汤

8.0 综合评分
15 人做过这道菜
酸酸甜甜,开胃爽口
低脂低卡,老少皆宜哦🥳

用料  

龙利鱼 1条
西红柿 2个
金针菇 一把
蒜末 3瓣
葱白 少许

年夜菜|福满人间·番茄龙利鱼汤的做法  

  1. 准备食材:龙利鱼、番茄、金针菇

    年夜菜|福满人间·番茄龙利鱼汤的做法 步骤1
  2. ㊙️腌制龙利鱼:
    龙利鱼洗净后切成小块(片鱼片也可以哒)
    1勺生抽➕1勺料酒➕1勺淀粉➕适量白胡椒粉➕一小撮食盐,搅拌均匀后加入一点点食用油,静置腌制10分钟以上.

    年夜菜|福满人间·番茄龙利鱼汤的做法 步骤2
  3. 🔘处理番茄:
    番茄顶部划十字刀叉,放入热水中烫一下,这样好轻松去皮,然后切成番茄小块.

    年夜菜|福满人间·番茄龙利鱼汤的做法 步骤3
  4. 蒜末、葱白入油锅爆香

    年夜菜|福满人间·番茄龙利鱼汤的做法 步骤4
  5. 放番茄翻炒至出沙后,加入1大勺番茄火锅底料(或番茄酱)再加入没过食材的热水,再次煮沸后品尝下汤底味道,开始调味:
    若咸度不够,可加1勺蚝油➕少许食盐;
    若汤底偏酸,可适量加白糖,提鲜增味.

    🔘我买的番茄比较生,滋味不足,所以添加了番茄火锅底料辅助。若购买的番茄是自然熟成,滋味很足,则不需要额外添加啦~

    年夜菜|福满人间·番茄龙利鱼汤的做法 步骤5
  6. 放金针菇煮至变软后,捞出放在盘底.

    年夜菜|福满人间·番茄龙利鱼汤的做法 步骤6
  7. 放龙利鱼小块,煮至变色即可捞出.

    年夜菜|福满人间·番茄龙利鱼汤的做法 步骤7
  8. 当当当~
    番茄龙利鱼汤出锅啦啦🥳
    可以撒点芝麻、葱花点缀一下

    年夜菜|福满人间·番茄龙利鱼汤的做法 步骤8
  9. 龙利鱼无刺,可以大口吃鱼,酸甜可口,鲜香细嫩;特别适合泡着米饭吃哦😋

    年夜菜|福满人间·番茄龙利鱼汤的做法 步骤9

参照这个菜谱,大家做出 15 作品

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年夜菜|福满人间·番茄龙利鱼汤相关分类

该菜谱发布于 2021-02-09 07:39:07
2951 收藏


年夜菜|福满人间·番茄龙利鱼汤的答疑

  • 愿YUAN疯婆子  2021-02-20  
    0
    盘子有链接吗q
    作者回复 2021-02-20  
    🍑宝:搜 日式粗陶盘
  • 洛洛小胖子  2021-02-12  
    0
    可以用巴沙鱼代替吗
    作者回复 2021-02-12  
    可以哦

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